Dla uczniów,  Informacje dla rodziców

KONKURS – DIETA DLA SPORTOWCA

Dyrektor IV Liceum Ogólnokształcącego Sportowego w Nowym Sączu zaprasza do udziału w konkursie promującym zdrowe odżywianie.

DIETA DLA SPORTOWCA

IV LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE SPORTOWE

 W NOWYM SĄCZU

Według specjalistów od żywienia, sukces sportowy można w 50% przypisać odpowiednio skomponowanej diecie. Wierzymy, że macie wiele ciekawych pomysłów jak przyrządzić zdrowy posiłek.

Co zatem jeść, aby efekty ćwiczeń nie poszły na marne?

Rysunek. Szwajcarska piramida żywieniowa dla sportowców – Lozanna 2008r.

Regulamin Konkursu

Organizator:

  • Dyrektor i nauczyciele IVLO Sportowego w Nowym Sączu
    ul. Nadbrzeżna 77.

Cele konkursu:

  • Zachęcenie młodzieży do zdrowego odżywiania się.
  • Propagowanie zdrowego stylu życia.
  • Kształtowanie postaw prozdrowotnych poprzez kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych.
  • Rozwijanie umiejętności pozytywnej i motywującej rywalizacji.

Adresaci konkursu:

  • Uczniowie IV LO Sportowego w Nowym Sączu.
  • Uczniowie klas VIII Szkół Podstawowych.

Regulamin:

  • Konkurs skierowany jest do wszystkich uczniów z podziałem na kategorie szkół: młodzież licealna i młodzież szkół podstawowych.
  • Przedmiotem konkursu jest sporządzenie zdrowego posiłku (dania głównego lub deseru)  dla osób aktywnie uprawiających sport.
  • Uczestnik zobowiązany jest do przesłania trzech zdjęć:
    1. Krótkiego przepisu (produkty + instrukcja wykonania),
    2. Jedno zdjęcia przy wykonywaniu posiłku,
    3. Jedno zdjęcie gotowego  dania.
  • Zdjęcia powinny być przesłane na adres: 4losportowe.konkurs@gmail.com w terminie do 31 marca 2021r.
    z dopiskiem: imię nazwisko, telefon kontaktowy.
  • W temacie wiadomości należy wpisać: Dieta dla sportowca – nazwa Szkoły uczestnika.
  • Prace zgłoszone po wyznaczonym terminie nie będą dopuszczone do konkursu.
  • Prace oceniać będzie Komisja Konkursowa powołane przez Dyrektora
    IV LO Sportowego w Nowym Sączu.

Nagrody:

  • W każdej kategorii szkół oraz z podziałem na dania ( danie główne lub deser) zostaną przyznane nagrody rzeczowe za trzy pierwsze miejsca.

Pozostałe informacje:

  • Przesłanie zdjęć do konkursu jest równoznaczne z akceptacja postanowień regulaminu.
  • Uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie, publikowanie danych osobowych ( zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018r. o ochronie danych osobowych (DZ.U. 2019. Poz. 1781)) przez Organizatora konkursu na potrzeby Konkursu oraz publikacji jego wyników.
  • Szczegółowych informacji dotyczących konkursu udziela pani mgr  Monika Olchawa, tel.604 433 441.
Zmiana wielkości czcionki
Zmiana kontrastu